失恋した時には『やりがちだけど、やってはいけないNG行動』があるのを知っていますか？
失恋直後は精神状態がとても不安定なため、過ごし方や行動次第では人生を狂わせてしまう可能性もあります。
ちなみに私の知人は、失恋が原因で人生が狂いました。26歳の時の失恋がきっかけで、40歳を過ぎた今でも人間不信状態で恋愛を避けています。
このように、たった一度の失恋で全てがおかしくなってしまうこともあります。またそれは、全て『失恋後の行動』にかかっています。
従ってこの記事では、人生を狂わすかもしれないNG行動について紹介します。
失恋後のNG行動４パターン
恋愛を諦めない
失恋後のNG行動一つ目は、恋愛を諦めないことです。
失恋を機に恋愛を諦める人もいますよね。『もう恋愛はしない』『このまま一生独りでいい』など、こんな思考になってしまう人のことです。
失恋も振られ方や交際内容によっては、その後の精神状態が不安定になることがあります。これはもちろん男性もです。
通常の失恋ならば『新しい相手を見つけよう』と前向きになれても、裏切りや酷い振られ方をした場合には、『もう恋愛は懲り懲りだ』『女なんか信用できない』といったような、人間不信状態に陥ることがある訳です。
冒頭で紹介した私の知人も酷い裏切りと振られ方をしたようで、それ以降、完全に人が変わってしまいました。
あなたももしかしたら、今は『もう彼女はいらない』という感じになっているかもしれません。しかしそれ、NG行動ですよ。
気分が乗らないからと出会いを避けていると、手遅れになる可能性もあります。
なので、どんな失恋をしたとしても、誰も信じられなくなったとしても必ず女性に積極的になりましょう。
ネガティブな時こそ彼女を作る
『もう恋愛はしない』『このまま一生独りでいい』といったような、恋愛に対してネガティブ感情を抱いている時こそ、新しい彼女を作るべきですよ。
私自身、失恋してネガティブな状態になった経験があるので気持ちも分かりますが、とはいえそこで背を向けてしまうと必ず後悔します。
それに、失恋直後はどん底のような精神状態だと思いますが、新しく誰かと出会い、気になる存在ができて交際に至ったら、今の失恋は必ず良い想い出に変わります。
せっかく生き続けるのならば、毎日楽しく生きたいですよね。
何かに背を向けて諦めてしまうとまた再開するのは意外と大変です。なので必ず、今こそ彼女を作りましょう。
ちなみに以下記事では、彼女の作り方や立ち直る方法を書いています。良かったら参考にして下さい。
【関連記事】
【体験談】彼女の作り方を解説！超シンプルな３つの方法。彼女が欲しい人必見
彼女に振られた…失恋から最速で立ち直る４つの方法！絶望からはこう抜け出す
卑屈や自暴自棄にならない
失恋後のNG行動、続いては『卑屈や自暴自棄にならないこと』です。
失恋後にありがちなのが、卑屈になって女性を拒絶してしまうこと。
例えば、
・女とは関わらない。
・肉体関係だけでいい
・女は全て金目当てだ
などのように、何もかも信じられなくなった挙句に卑屈な発想を持ってしまうとか、こういうのはNG行動なので注意しましょう。
普通の失恋ではなく、強い裏切り行為に遭った場合には女性不振に陥り、このような卑屈だったり自暴自棄な状態に陥ることもあります。
実際に私の知人も、裏切られたことがきっかけで極度の人間不信に陥りました。その結果『女は全部敵』という思考になり、現在も女性を敵視しています。
こんな風になってしまったら人生つまらないですよね？なので、失恋後のNG行動には注意しましょう。
卑屈になりそうになっても『それではダメなんだ』と自分に言い聞かせ、正しい道に進みましょう。
不運は重なることが多い
ちなみにですが、不運は割と重なったりするものです。
例えば今のあなたなら『失恋した』というのが不運ですよね。もしかしたらですが、今後それに加えて『モテない』『相手にされない』などの不運に見舞われる可能性もあります。
・職場女性はあなたに無関心
・女性から男扱いされない。
など、この先こういうことがあるかもしれません。
ただでさえ失恋して弱っている時に、女性があなたに無関心だったら心が折れるでしょうし、それが日常的だったら自暴自棄にもなると思います。
そして不運な状態が続くと、次第に『女は全て敵だ』という考え方になってしまう訳です。
こうなると本当に手遅れレベルなので、その前に必ず失恋の対処をしておきましょう。対処法は先ほど書いた通りで、いち早く彼女を作ることです。
彼女さえ作れればNG行動はしないので、失恋した時には気持ちを切り替えて『できるだけ早く新しい相手を見つけるぞ』という気持ちでいた方がいいですよ。
ちなみに以下の記事も良かったらどうぞ。スタイル抜群の女性と付き合う方法や、モテるマッチョになる方法を書いています。
マッチョは基本的にモテますし、『スタイル抜群の女性と付き合うぞ！』というのは良い目標になると思います。
失恋して色々苦しい時こそ、大きな目標を立ててみましょう。
【関連記事】
巨乳と付き合いたい人が心がけるべき４つのルール。グラマー女子に好かれる法則
モテるマッチョになるたった２つの方法。モテない筋肉男子との違いを徹底解説
復縁に拘らない
失恋後のNG行動、続いては『復縁に拘らないこと』です。
失恋後によくあるのが『諦め切れず復縁することばかり考えてしまう』ということですよね。そのため元カノに何度も連絡をしたり、再告白したり、アポなしで彼女の前に現れたりと、こういうことをしてしまう人もいるでしょう。
『どうしても復縁したい』こんな心理になる気持ちも分かりますが、それでもこれはNG行動です。
というのもその心理状態は『正常な判断ができている』とは言えないからです。
例えばあなたなら、自分が決断して別れた女から、何度も復縁を求められたらどうでしょうか？正直なところ『迷惑』ではないでしょうか？
別れる時点では、好きだった気持ちもそれなりに冷めているでしょうし、場合によっては嫌いになっているはずです。
なので失恋した時に復縁を求めることは原則NG行動であると考えた方が、自分が楽になれるかもですよ。
失恋は新たなスタート
ちなみに失恋した時は『これは新たなスタートだ』と思ってみると気が楽になりますよ。
失恋するとどん底の状態になって、全部投げ出したくなるかもしれません。そのため通常は『終わった…』と思いますよね。
しかしそうは考えず『これは新たなスタートだ』と考えてみる訳です。そうすると見え方が変わったり、気持ちが切り替わったりもしてきます。
よく『失恋を引きずる』と言いますよね。
あれは、新しくスタートを切ろうと考えられていないからです。むしろ『過去に戻りたい(復縁したい)』と思うからこそ引きずるのです。
だからこそ、復縁を考えることはNG行動です。
なので、今は感情的に辛いかもしれませんが、他に目を向けてみましょう。その方が、きっとあなたの人生は良くなりますよ。
ちなみに以下記事も良かったらどうぞ。元カノを忘れる方法などを書いています。
【関連記事】
本気で元カノを忘れる４つの方法。失恋後の辛い片思いを断ち切るテクニックとは
【男性向け】失恋のショックが強すぎて立ち直れない時の癒し行動３つ。傷はこう癒す
コンプレックスを気にしない
失恋後のNG行動、最後は『コンプレックスを気にしないこと』です。
失恋や元カノとの交際を通して、今までにはなかったコンプレックスを抱える人もいると思います。
例えば、
・顔がブサイクだと言われた
・太っていることを笑われた
など、こういうことがあってコンプレックスになったり、あなたももしかしたら経験がありませんか？
そしてそういうことがあると、次の恋愛がやり辛くなってしまいますよね。
例えば気になる女性がいても『自分はチビだしな…』とか、こういうことが気になってアプローチ出来なくなるとか。一人の女性が原因でこのようなコンプレックスを抱え、その後がおかしくなってしまうことは稀にあると思います。
しかしながら、コンプレックスを気にするのはNG行動ですよ。
背が低い・ブサイク・太っている、どんなコンプレックスでも、『だから頑張っても無駄』と思ってしまうのは人生の損失です。
気にしても自分がつまらないだけ
結局コンプレックスって、気にしても自分がつまらないだけですよね。
・ブサイクだからどうせ無駄
・太っているから嫌われる。
など、こういう考えを持って消極的になっても、自分を嫌いになるだけだと思いませんか？
経験上、自分を嫌いな状態でいることってつまらないだけでなく、世の中も生きづらいです。なので、現在何かを理由に次の恋愛に進めないでいるとしたら、『その考えだとつまらない人生で終わる』と思った方がいいですよ。
何より、たいていの人はコンプレックスがあるそうです。
それでも前向きになった人が勝者になるので、外見や年齢、内面的なことなど、全て気にせず次に進みましょう。
【関連記事】
【体験談】出会いがない30歳代男性が最も出会える場所。私はこれで彼女を作った
30歳代の失恋がかなり深刻な理由。男性向けの立ち直り方を徹底解説
NG行動まとめ
失恋後のNG行動をまとめると、『ネガティブなことは避けた方がいい』という感じです。
先ほども書きましたが、失恋は新しいスタートです。気持ちを切り替えて次へのスタートを切りましょう。
失恋するとどうしてもネガティブになりがちですが、NG行動をしてもメリットはないですよね。人生の勝ち組になるためにも、道を踏み外さないようにしましょう。
失恋後は切り替えて次を考える
失恋後は、切り替えて次を考えることが大切です。
とてもネガティブになりやすい期間なので、『気持ちを切り替える必要がある』ことを自分で自覚するのです。
たった一度の失恋で人生を棒に振ることもありますので、どれだけ失意のどん底でも気をしっかり持ちましょう。
ちなみに以下記事では、失恋して何もやる気が起こらない時の過ごし方について書いています。良かったら参考にして下さい。
関連記事：【男性向け】失恋して何もやる気が起こらない時の過ごし方３選。無気力状態から脱する方法
また以下の曲は、乃木坂46の元メンバー、橋本奈々未さんが卒業する時に制作された楽曲です。とても良い曲ですし、失恋で辛い時にはお勧めできます。良かったら聞いてみて下さい。
さよならの意味：さよならの意味(乃木坂46 OFFICIAL YouTube CHANNEL)
いずれにせよ、失恋がきっかけでNG行動をしてしまうと人生がダメになりますので、前向きな決断を積み重ねていきましょう。
失恋はステップアップのチャンス
失恋後のNG行動について書いてきましたが、失恋は人生のステップアップです。
どんなことにも言えますが、どん底に堕ちた時こそ大逆転のチャンスがあるはずです。どん底の中で、問題点や原因などを考え尽くし行動した人は必ず大成します。
恋愛も同じで、大切なのは考えることです。
なので『ステップアップだ』と単純に捉えてしまった方が自分が成長できますし、きっと良い人生になりますよ。
ネガティブになっている場合ではないので、自分の問題などにも向き合いつつ、今すぐ新しい相手を見つけましょう。